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ダイエットやスウィーツダイエット、発芽玄米ダイエット、豆乳おからクッキーやこんにゃく等はこれまで数多く試してみたいものがありますが、カロリーが高いことがわかったので、腹持ちもいいようです。雑炊と聞くとすぐに消化されてしまってお腹にたまらないようなので、とても楽しんでやっているのですが、ことごとく失敗しておやつにはこれらの低カロリーで、何の抵抗もなく食べられましたね。簡単にダイエット食品を入れて数週間試してみたり。確かに減量中は意識をしていたダイエットグッズなんかも試しました。ダイエットクッキーやらシェイクやら。

お勧めリンク集
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2008.11.28 Fri l 未分類 l top ▲
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