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今や多くの女性がダイエット食品は欧米でもミルクやチーズ売り場の近くにごく当たり前のように販売されていることも珍しくありません。友人は以前ダイエットクッキーを試していました。美味しくないものを食べると、そのせいでより美味しいものに対する食欲が起こるんです。しかも慣れないダイエットクッキーを食べても栄養は偏るだろうし、お腹はすくしで長く持たなかったらしいです。食事制限でストレスも溜まったようで結局全然減量出来なかったらしいです。食事制限でストレスも溜まったようで結局全然減量出来なかったみたいです。そしてそれを我慢するとストレスが溜まってそのはけ口はまた別の美味へ。

お勧めリンク集
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2008.11.11 Tue l 未分類 l top ▲
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