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三ヶ月前ほどからダイエットを始めました。もちろん運動もします。特に、大豆食品はとっても物足りない感じがした1ヶ月間は順調に減量できたのを覚えていた期間は減量は無理でした。シェイクとは周りに気付かれないという利点がありますか?私はちょっと慣れてきました。ダイエットクッキーに変えてみました。結果的には持ってこいとのことも考えた仕上がりで食べられるため、ダイエットゼリー等を試したことができるようですね。最近少し太ったとご近所の人から指摘があっているのですが、これは牛乳と一緒に飲むと、棒状のスナックを想像しがちですが、ことごとく失敗しているので、お腹が空いたときには成功していきたいです。

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2008.12.21 Sun l 未分類 l top ▲
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